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2015年2月10日 (火)

ベビーマッサージ教室に行ってきました!

ベビーマッサージ教室に行ってきました。

マッサージを行うことで、赤ちゃんの発育を促し、からだの抵抗力を高めてくれるそうです。
また、母子のスキンシップでコミュニケーションも深まります。

オイルは低温圧搾オイルがおすすめ。

お教室ではホホバオイルを使用しました。
※100mlで2000円位です。

オイルは基本なんでもよいそうですが、赤ちゃんに使用するものなので事前にパッチテストを行った方が安心です。

【やりかた】

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ベベちゃんは最初びっくりした感じでしたが、気持ちが良かったのかニコニコです。
特に背中パコパコはとても気に入ったようです。

代謝がよくなるので、マッサージ後は水分補給をしっかり行います。

かなり体力を使うようで、マッサージをした日はぐっすり眠ってくれます。
お風呂前に行うとさらに良いみたいです

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